人は、見た目の印象で判断されてしまいます。 中でも、かなりの頻度で見られているのが、指先みたいです。 見ていないようで実は無意識で見ているのです。 なぜか好印象なのに具体的に言えない時ってありますね。 実は無意識に感じて…

冬に弱る腎臓関係器官 冬は、春に向けてエネルギーを蓄える時期で、身体に油脂や糖を取り込み、冬の寒さに対応するための準備期間です。 秋になると果物やさつまいもやかぼちゃなどの甘い野菜、脂ののった魚が出回るのも、その準備のた…

冬に感染症予防を考えてみる。 まぁ、免疫力が高ければ健康でいられる可能性は上がります。 冬は乾燥している空気が菌やウイルスにとって良い環境になります。 なので、環境と自分自身の免疫力の管理を考えることが大事と思います。 …

冬はぐっと冷え込むことが多く、人間の体にとっては決して過ごしやすい環境ではありません。   そのため、普段よりも体力を使いやすくなり、結果、知らず知らずのうちに体力が低下しがちなのです。 体力が低下した状態で病気などにな…

皆さん、花は好きですか？ 色とりどりの花は、美しくもあり可憐でもあり、私たちの心を癒して元気を与えてくれますよね。 そんな視覚的な効果に加え、以下のような効果も得られます。 ●摂取して効く成分効果 ●嗅いで効き目のある香…