公園であそぼうよ。

すべり台で身につく運動能力とは?

 

すべり台で遊びながら身につく基本的な運動能力を、段階ごとにご紹介します。

 

すべり台の階段(はしご)を登る

 

すべり台の階段を登るためには、お尻の筋肉、握力、腕で体を引き寄せる力、足で1段ずつ体を持ち上げる力が必要です。

 

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